- 软件大小：158.93M
- 软件语言：简体中文
- 软件版本：v2.1.6
- 软件类别：运动健身
- 更新时间：2024-01-07
- 运行环境：Android
- 软件等级：
- 软件厂商：
- 官方网站：
网友评分：9.0
125.9M/简体中文/8.6
54.56 MB/简体中文/9.0
82.57MB/简体中文/9.0
107.4M/简体中文/9.0
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凯格尔运动2024手机版是一款提供了科学运动课程的软件，本软件针对各种盆骨锻炼提供了多种运动项目，软件支持用户进行各种个性化的运动定制，每一项课程都提供了真人跟练，让你掌握专业科学的锻炼，同时提供各种一对一训练指导。
1、专属计划
你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群，设计了不同的训练计划
2、真人跟练
真人视频演示，详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动
3、新手视频教程
收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题，用视频的方式演示教学，在这里你能找到所有训练问题的答案
4、定时提醒
自由设定提醒时间，还支持懒人自动提醒，在早、中、晚唤醒你，将训练进行到底
5、每日记录
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【新手视频教程】
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